রাতে ঘুমানোর আগে ১-২টি এলাচ খেলে শরীরের নানা উপকার পাওয়া যায়।
চলুন জেনে নিই রাতের খাবারের পর এলাচ খাওয়ার উপকারিতা:
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
এলাচে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট...
রোববার (১৪ সেপ্টেম্বর) সন্ধ্যা পর্যন্ত নোটিশটি জেলা প্রশাসকের কার্যালয়ে পৌঁছায়নি বলে গণমাধ্যমকে নিশ্চিত করেছেন জেলা প্রশাসক মো. সারওয়ার আলম।
এর আগে, বৃহস্পতিবার (১১ সেপ্টেম্বর) সিলেটের...
১৪ সেপ্টেম্বর রোববার সকালে নারায়ণহাটের নেপচুন চা বাগান কার্যালয়ের সামনে এই মানববন্ধন কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়।
বাগান শ্রমিকরা অভিযোগ করে বলেন, গ্রেপ্তারকৃত শহিদুল ইসলাম একজন সাধারণ...
দীর্ঘদিন ধরে খানাখন্দে ভরা এ রাস্তাটি বৃষ্টির পানিতে ডুবে গিয়ে শিক্ষার্থীদের চরম ভোগান্তির কারণ হয়ে উঠেছিল। এতে শিক্ষার্থীরা ছিলেন স্বাস্থ্য ঝুঁকির শঙ্কায়।
সম্প্রতি এ বিষয়ে...
শনিবার (১৩ সেপ্টেম্বর) শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে ব্যাটিং ব্যর্থতায় পড়ে বাংলাদেশ। মাত্র ৫৩ রানে ৫ উইকেট হারিয়ে ফেলে দল। শেষ পর্যন্ত জাকের আলি ও শামিম হোসেনের...
রোববার (১৪ সেপ্টেম্বর) সকাল ৬টা থেকে দুপুর ১২টা পর্যন্ত ছয় ঘণ্টায় সর্বোচ্চ ১১০ মিলিমিটার বৃষ্টিপাত রেকর্ড হয়েছে কিশোরগঞ্জের নিকলিতে। এদিন মাঝারি ধরনের বৃষ্টি ঝরেছে...
রোববার (১৪ সেপ্টেম্বর) সচিবালয়ে সাংবাদিকদের তিনি এ কথা জানান।
স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা বলেন, বিশেষ করে যারা বয়স্ক ও নারী কারাবন্দি রয়েছেন, তাদের সাজার মেয়াদ কমানো হবে।
নারীদের...
রোববার (১৪ সেপ্টেম্বর) সচিবালয়ে সাংবাদিকদের তিনি এ কথা জানান।স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা বলেন, বিশেষ করে যারা বয়স্ক ও নারী কারাবন্দি রয়েছেন, তাদের সাজার মেয়াদ কমানো হবে।
নারীদের...